La persona está controlada por una cámara de vigilancia que grava cualquier movimiento que pueda hacer mientras duerme con los brazos o las piernas.

Estos controles te permiten saber no solo si la persona pasa mucho tiempo despierta o dormida, sino también en qué fase del sueño está.

Puede estar en tres fases:

• Sueño superficial.

• Sueño profundo.

• Sueño REM (rápido movimiento de ojos -rapid eye movement-).

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Estas fases del sueño son cíclicas y tienen una distribución a lo largo del sueño que es importante controlar.

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• Cuando una persona se duerme pasa por 5 fases: van desde el sueño menos profundo al mas profundo y reparador para el cuerpo y al mente.

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• Cuando se completan las 5 fases se habla de un ciclo de sueño.

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• En una noche en la que se duerme una 8 horas, de media, completamos 5 ciclos del sueño.

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Con la prueba se sabe y se analiza cuándo, cómo y cuánto duerme esa persona.

Búsqueda y descubrir los motivos por los que una persona no consigue un buen descanso más allá del insomnio.

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Es obvio que si una persona no consigue dormir, ya es consciente de ello y así se lo hará notar al médico.

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Sin embargo, hay muchas trastornos del sueño que pueden hacer que no tengamos un sueño suficientemente reparador. Y precisamente por estar dormidos, no detectamos el motivo.

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Normalmente con una sesión de una noche ya basta para poder dar el diagnóstico. Solo en un 5% de casos no se hace evidente el problema a la primera y se ha de repetir la sesión.

Este novedoso equipamiento sirve para medir la capacidad pulmonar de las personas. Descubrí qué objetivos tiene, cuándo se indica y cómo prepararse para el estudio.